好辛苦的時間,什麼事情都交給它處理 - Sophia isyenting

好辛苦的時間,什麼事情都交給它處理

直到我最近開始失眠,開始煩惱除了工作以外的事情之後,
我知道我又回到那個鑽牛角尖的自己,我覺得這讓我很痛苦,
會讓我想逃離一些人、事、物,但會有這些反應,

都是時間證明,然後回到這種負面情緒的感覺我覺得很恐懼,
很多內心的情緒是很難用言語去好好的表達出來,
寧願把話說清楚也不要躲躲藏藏的,這樣只會造成更多的不安全感,
希望這段時間能盡快過去。





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